이별이 마약보다 더 위험한 이유 – 뇌과학이 알려주는 진실"새벽 3시, 휴대폰을 붙잡고 연락이 올까 기다리다 결국 잠들지 못했다.하루 종일 무기력하고, 맛있는 걸 먹어도 아무 맛도 느껴지지 않는다.나만 이렇게 힘든 걸까? 아니, 사실 내 뇌가 사랑을 끊어내는 과정에서 이런 현상을 겪는 거다.왜 우리는 이별 후 이렇게까지 힘들어지는 걸까?"이별은 단순한 감정의 변화가 아니라 뇌가 겪는 강력한 화학적 변화와 관련이 있습니다.어쩌면 이별 후 우리가 느끼는 감정적 고통은 마약 중독에서 벗어나는 금단현상과도 비슷합니다.우리의 뇌는 왜 이렇게까지 사랑에 집착하고, 이별 후 아픔을 겪을까요?그리고 이 고통을 덜어낼 방법은 없을까요?1. 이별 후, 뇌에서 벌어지는 일 – 사랑이 ‘중독’인 이유이별 후에는 단순히 마음이..